Mal wieder Sport machen, ach ja das wollte ich schon seit längerer Zeit mal wieder in den Angriff nehmen. Abends nach einem stressigen Tag ein wenig was für den Körper und die Seele zum Ausgleich tun. Und als Gadget- und Technologiebegeisteter Mensch hab ich jetzt endlich das passende “drumherum” gefunden.

Das Ding nennt sich Nike+, ist eine Kooperationsentwicklung von Nike und Apple und ist ein kleiner Sensor welcher in den Sportschuh gelegt wird und mittels iPod oder iPhone wird die Laufstrecke und Trainingseinheit aufgezeichnet.

Dazu dröhnen die selbstgewählten Powersongs aus den Ohrstöpseln. Zum Abschluss des Trainings noch mal kurz mit iTunes syncen und schon kann man seine Trainingseinheiten im World Wide Web bewundern und mit anderen teilen.

Sehr cool, hat ein wenig was von “Wettkampf”.  Witzigerweise hat sich beim heutigen Mittagessen herausgestellt, dass sich mein Kollege Damian genau das gleich Ding heut kaufen wollte, also sind wir doch zusammen los und haben die”Sensoren” geshoppt. Das Ende vom Lied, wir gehen jetzt 2 mal die Woche gemeinsam laufen, wenn das mal kein  Anfangserfolg ist. Wir werden sehen wie lange die Motivationswelle anhält, der Anfang ist gemacht, natürlich halte ich Euch auf Stand. Ach ja die Tiefpunkte auf meiner obrigen Strecke waren kleine Verschaufpausen

UPDATE: Als Nachtrag die aktuellen Top 10 der NIke + Powersongs

Wenn man z. B. immer möchte, dass die ID auf den niedrigstmöglichen Wert zurückgesezt wird, kann man mit folgendem SQL Statement dies erreichen:

ALTER TABLE tabellenname AUTO_INCREMENT=0;

Fertig, mehr wars nicht.

Ein Nachteil sind die teilweise veralteten Vorschaubilder, da Google nicht automatisch diese aktuallisiert. Um die Ansicht der Webseite bei Google zu aktualisieren reicht ein Rechtsklick auf das Bild und die Auswahl “Update dieses GooglePreview Bildes anfordern”. Die Aktualisierung dauert dann ein paar Tage und geschieht nicht sofort.

Insgesammt  ein cooles Plugin, es lohnt sich einen Blick darauf zu werfen.

Mit Files over Miles sendet Ihr direkt über den Webbrowser Dateien an andere Benutzer (in beliebiger Grösse mit voller Geschwindigkeit)

Files over Miles verspricht dabei, die Dateien direkt zwischen den Webbrowsern auszutauschen, und das ist wichtigt: OHNE umweg über einen zwischengeschalteten Server (auch um die Privatsphäre zu schützen).

Dazu gibt man die Datei im Browser an welche man bereit stellen möchte. Files over Miles generiert eine eindeutige verschlüsselte URL welche man der zum Download berechtigten Person weiter gibt. Mittels dieser URL kann die Person dann die Datei vom eigenen Rechner über den Webbrowser herunterladen. Vorausgesetzt man lässt den Webbrowser solange offen bis die andere Perosn die Datei heruntergeladen hat. Als Systemvorasussetzung werden lediglich ein Webbrowser und der Adobe Flashplayer 10 benötigt.

Vorteile gegenüber anderen Lösungen: Kein Umweg über einen zwischengeschalteten Server, Schnell, Datenschutz garantierter, Plattformunabhängig.

Fazit: Unkompliziert, schnell eingerichtet, sehr praktisch - > Daumen hoch

Leider bietet Time Machine von Haus aus keine Sicherung auf ein externes NAS ausser der Time Capsule an. Sehr wohl aber hat Apple diese Funktionalität  vorgesehen.

In diesem Artikel beschreibe ich wie es möglich ist, mittels Time Machine Daten auf einem im Netzwerk befindlichen NAS Laufwerk zu sichern. In meinem Fall ist das NAS Laufwerk vom Typ Western Digital “My Book World Edition” mit 1 Terrabyte, was aber auch mit einem anderen NAS Laufwerk funktionieren sollte.

Die erste Herausforderung ist es, Time Machine dazu zu bewegen das NAS als Backupmedium anzuzeigen. Dazu zwingen wir Time Machine auch nicht unterstützte Volumes anzuzeigen. Dies erreichen wir durch dem folgenden Schritt.

Als erstes im Verzeichnis “Programme - Dienstprogramme” das Programm “Terminal” öffnen. Darin folgendes eingeben:

Und schon können wir mittels Time Machine lesend und schreibend auf Netzlaufwerke zugreifen .

Nehmen wir uns nun dem zweiten Problem an. Die Time Machine zeigt nämlich nur HFS+ Partitionen an und schreibt auch nur auf HFS+ Partitionen. Die Time Machine erstellt auf einem HFS+ Volume eigentlich nur eine Datei (Image) in welcher die ganzen Backups gespeichert werden. Wir müssen diese Datei, ein sogenanntes sparsebundle-Image, nun einmalig per Hand erstellen und auf das NAS Laufwerk verschieben, ansonsten meckert die Time Machine wenn diese Datei nicht vorhanden ist.

Hierfür geben wir im Terminal folgenden Befehl ein:

Also mit richtigen Daten sollte dies z.B wie folgt aussehen:

Grösse gibt dabei an, wie gross die  sparsebundle Datei maximal werden darf. NAME BACKUP ist der Name des Backups z.B. “Macbook Backup”. Wird der Platzbedarf größer, löscht Time Machine im Bundle vorgehaltene alte Backups. COMPUTERNAME ist der Computername. Wenn ihr wissen wollt, wie eure MACADRESSE lautet, geht in “Systemeinstellungen - Netzwerk” und wählt dort “Ethernet” aus. Dann geht ihr auf “Weitere Optionen - Ethernet”. Dort findet ihr eure MAC-Adresse, die ihr ohne die Doppelpunkte eintragen müsst.

Zum Abschluss im Terminal einfach ENTER drücken und die Datei wird erstellt.

Nun verbinden wir uns mit dem Netzlaufwerk und  kopieren die erstellte Datei direkt auf die oberste Ebene unseres Netzlaufwerks.

Nachdem wir die Time Machine jetzt gestartet haben und das Netzlaufwerk als Backupmedium hinzugefügt haben sollte alles funktionieren. Das erste Backup kann ziehmlich lange dauern da dieses sehr gross sein kann, dafür sind die späteren Backups um einiges kleiner .